Название: IRoNDooM
Категория: Программы
Разработчик: http://www.irondoom.ru/
Год выпуска: 2009
Размер файла: 13.05 MB

О программе:IRoNDooM — программа для ведения базы данных тренировок спортсменов различных уровней подготовленности. Программа крайне проста в использовании, эффективна и обладает большим количеством полезных возможностей, которые способны удовлетворить потребности, как профессионалов, так и любителей.

Среди большого функционала программы следует отметить наличие:
удобного календаря тренировок, редактируемых справочников упражнений и продуктов питания, редактора планов тренировок, мастера отчетов, различных видов калькуляторов, анатомического атласа и др.
Программа включает в себя следующие рабочие модули:

● Продвинутый навигационный календарь тренировок
● Справочник упражнений с подробным описанием их правильного выполнения и иллюстрациями
● Полноценный редактор тренировок
● Легконастраиваемый 'Мастер отчётов' текущих тренировок и достигнутых результатов
● Простой в использовании калькулятор расчёта: Мах. веса, Повторений, Рабочего веса (по Бржыку, Эйли, Лэндеру)
● Расчет мышечной массы по толщине жировой складки в зависимости от индивидуальности телосложения
● Анатомический атлас. Показана анатомия силовых упражнений
● Справочник разрядных нормативов (Троеборье, Жим лежа) для женщин и мужчин
● Справочник продуктов питания с указанием их калорийности, содержания витаминов, минералов и микроэлементов
● Расширенный модуль 'Диаграмм', позволяющий строить диаграммы результатов по антропометрическим данным и силовым упражнениям

Наличие многоязычного интерфейса программы и большого количества всевозможных настроек позволит Вам буквально одним кликом мыши настроить программу под свои пользовательские требования.

Программа Позволяет спортсменам:

● составить индивидуальный план тренировок
● вносить изменения в существующую систему тренировок
● рассчитать необходимую тренировочную нагрузку
● определять необходимые шаги для усиления результатов
● рассчитать свои пропорции по известным расчётным схемам профессионалов
● импортировать и экспортировать свои планы тренировок в файл и из файла
● создавать всевозможные отчеты
● cохранять получаемые отчёты в файлы различных форматов, включая: rtf, html, txt и др
● строить различные графики и диаграммы, сохранять их в файлы следующих форматов: tee, png, Jpg, Bmp, pdf, всего более 14 форматов;

Предустановленная база данных упражнений, включает упражнения, нацеленные на развитие всех мышечных групп спортсменов.

Ключевые особенности программного модуля IRoNDooM:

● Предоставляет всю необходимую информацию для анализа проведённых тренировок и достигнутых результатов;

Позволяет спортсменам:

● вносить необходимые поправки в существующую систему тренинга
● определять необходимые шаги для усиления результатов планировать и сохранять до 3-х планов тренировок в день
● импортировать и экспортировать план тренировок в файл и из файла
● рассчитывать необходимую тренировочную нагрузку
● расчитывать свои пропорции по известным расчётным схемам профессионалов
● оперировать разрядными нормативами
● сохранять получаемые отчёты в файлы различных форматов и др.
● выводить на печать тренировки, таблицы и графики результатов и т.д

О файле:
Активация|рег код: есть
Язык Интерфейса: multi(есть русский)
Формат файла: rar
Платформа/ОС: Windows 2000/XP/Vista